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上班族小心！久坐逾九小時「死亡率↑22%」 醫教1招改善
上班一窩在位子就是好幾個小時沒起身，長途旅行時窩在巴士座位，久久不動，你以為這些動作是讓身體放鬆，其實體內的代謝開關已悄悄「斷電」！專家共同示警，「久坐」對健康的威脅，遠比想像中更巨大，可能導致多重健康風險。2026/06/20 03:00 -
小看腰圍恐致命！研究：女性「腹部肥胖」血栓風險飆80%
許多壯世代女性，最先察覺的身體變化往往不是健檢報告上的紅字，而是腰圍悄悄增加、久坐後雙腿容易腫脹、長途通勤或旅行時下半身格外沉重。這些看似循環變差的現象，背後可能潛藏著血栓風險。營養師薛曉晶引用國際期刊研究指出，女性若有腹部肥胖問題，靜脈血栓栓塞風險可能增加約80％，並提出7項日常預防建議。2026/03/29 13:18 -
18歲女胸痛6小時！肺栓塞險喪命 元凶竟是「服藥調經」
一名18歲女性清晨突然胸痛，忍了六個多小時才到急診就醫，沒想到檢查竟是為急性肺栓塞併肺性心臟病，病況危急，轉入加護病房治療，醫師表示，急性肺栓塞是血栓阻塞肺動脈所造成的急重症，若未及時處理可能導致呼吸衰竭甚至死亡，在年輕族群相當罕見，問診才發現，可能與患者長期使用避孕藥類荷爾蒙藥物調經有關，推測是藥物雌激素會增加血液凝固傾向，若女性本身有吸菸習慣，交互作用會使血栓風險倍增。2026/03/06 17:51 -
血管硬化救星！醫揭香蕉是「天然抗氧化劑」：5成分甩血栓風險
血管健康是許多人關注的焦點，但鮮少有人意識到日常飲食中的水果可能扮演著關鍵角色。一篇刊登於《Avicenna Journal of Phytomedicine》的研究回顧，揭示了香蕉與動脈粥樣硬化之間的關聯，台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘深入剖析，說明香蕉如何透過多種分子機制，默默為血管進行修復工作。2026/02/26 13:13 -
恐增血栓風險！空姐警告搭機別穿這幾類衣服 牛仔褲、短T也上榜
美國一名資深空服員費施巴赫（Andrea Fischbach）近日向旅客發出警告，呼籲乘客搭機時切勿穿著短袖T恤或短褲，因為在緊急狀況下，這樣的穿著可能導致嚴重傷害，同時緊身衣物、牛仔褲等也不建議，因為可能引發靜脈栓塞風險。2026/02/15 11:17 -
心臟隱形殺手！「低溫」3關鍵時刻 避免血管劇烈收縮
每當強烈大陸冷氣團來襲，各地猝死案件陸續傳出，劉博仁醫師提到其實在低溫的環境下，不只老人家需要被關心，有心血管風險的人也備受威脅，因人體是恆溫系統，一旦氣溫下降，身體為了維持核心體溫，將啟動一連串生理防禦機制，但這對心血管系統來說是巨大壓力測試，有三個關鍵時刻要注意，包括了起床時的溫差、從溫暖的室內走到室外和洗澡時脫去全身衣物時，冷風突然吹來，血管短時間劇烈收縮，極易誘發斑塊剝離或血管破裂。2026/01/03 14:44 -
7旬翁用社區內「三溫暖」亡 全身50%二度燒燙傷
新北市一名79歲夏姓老翁在社區健身房使用三溫暖時突然倒地，全身二度燒燙傷面積達50%，送醫後不治。專家指出，三溫暖環境易導致血壓快速下降，高血壓患者服藥後更需謹慎。溫泉業者提醒，使用烤箱應控制在5至10分鐘，泡湯不超過15分鐘，並建議遵循「短、慢、多、看、避、揪」原則，以確保安全。醫師強調，三溫暖環境易導致水分散失，增加血栓風險，泡湯後應立即補充水分！2025/12/04 13:07 -
「代糖」恐傷心臟！研究：三年內罹心肌梗塞、中風機率增
近年來，低熱量代糖「赤藻糖醇」成為許多糖尿病患者、健康飲食追求者的甜味來源。但美國科羅拉多大學波德分校的最新研究卻發現，赤藻糖醇可能對心血管健康產生負面影響，引發廣泛討論。2025/07/30 05:00 -
驚見針頭直接碰手指！女足隊員抽血換學分 醫：恐引發血栓中風風險
台師大女足隊爆出「抽血換學分」醜聞，學生影片揭露抽血過程粗糙不當，明顯違反醫療規範，甚至導致學生局部溶血和血管破裂！整合醫學專科醫師姜冠宇警告，這種不專業行為可能帶來感染和血栓等嚴重健康風險。受害學生控訴，自2022年入學後因拒絕配合抽血，竟被老師視為「問題人物」，甚至直言「不滿意就退學」，最終在今年初選擇休學。教育部與衛福部已承諾共同調查此事件，以還受害學生一個公道。2025/07/17 12:21 -
搭飛機穿「這類型」衣物限制血液循環！醫師：提高靜脈血栓風險
在飛機上會有一些建議避免的穿搭方式像是緊身衣物、牛仔褲類的容易會導致血液循環不良的問題，會造成抽筋或是肢體腫脹，此外化學纖維類的衣物，如果遇到機內火災的問題，可能會有起火或是黏附在身上的風險，此外高跟鞋跟洞洞鞋，也是需要極力避免在機上使用的鞋種，可能會影響逃生速度。2025/01/13 22:53 -
腳又冰又痛！68歲男「腳中風」險截肢 醫曝5症狀別輕忽
一名68歲男性阿銘（化名）因心律不整問題，右腳突然變黑、冰冷且疼痛長達三天，就醫發現竟已腳中風！經緊急取栓手術才免於截肢之苦。醫師指出，心律不整與血栓風險息息相關，民眾切勿輕忽疼痛、皮膚蒼白、冰冷、麻痹、感覺異常、摸不到脈搏等下肢動脈血栓的症狀，把握治療黃金時間，才能避免截肢甚至死亡的嚴重後果。2024/11/05 15:42 -
用升降桌站著辦公無法抵銷久坐危害 澳研究：恐增靜脈曲張和血栓風險
許多上班族長期需要久坐，腰背疼痛幾乎成了日常。因此可升降的站立式辦公桌在近年來大受歡迎，沒想到一項英國新研究指出，長時間久站，可能無法彌補久坐產生的危害，甚至可能增加腿部靜脈曲張和血栓等問題風險。2024/10/17 11:53 -
江蕙罹癌！化療期間肺栓塞、大出血 醫曝2藥物血栓風險高
台灣歌壇天后江蕙封麥十年後答應在10月國慶晚會站上大巨蛋舞台獻唱，消息一出令所有粉絲都振奮不已，未料她今天在網路發文，才讓大家知道她封麥這幾年的辛酸，原來她不是去享受人生，而是和癌症奮戰，期間她承受可能失去金嗓，並陷入生命交關！現在戰勝了才終於能勇敢再站出來為大家獻唱。2024/09/11 11:56 -
零卡代糖「恐增血栓風險」？爆中風隱憂 學者示警：至少2倍
以零卡代糖為人熟知的「赤藻糖醇」，在有甜味的同時又減少熱量的攝入，被不少人視為戒糖神品，然而多項調查卻指出，代糖其實有「誘發血栓」的可能，不僅容易導致心臟病、中風等死亡風險，更會讓健康人士罹病風險增加2倍以上。2024/08/11 21:49 -
20歲女肚子爆痛嘔吐！就醫「3條血管堵住」 全是吃避孕藥惹禍
20歲的張小姐一向身體健康，但前陣子突然肚子痛且、噁心嘔吐，就醫安排電腦斷層發現患者上腸繫膜靜脈、肝門靜脈、脾靜脈等三條血管都出現血栓，一問才知道患者長期都在服用避孕藥，加上也有血栓家族史，緊急手術才免除腸子缺血、壞死甚至腹膜炎的風險；醫師指出，避孕藥中的荷爾蒙會增加體內凝血因子的濃度，據過去文獻指出相比正常人約增加四倍的血栓風險，若是病人合併有家族史，更會增加血栓機率，要格外注意。2024/07/08 10:35 -
遭患者求償40億 AZ首認自家新冠疫苗存在血栓風險
與英國牛津大學（University of Oxford）合作研發、新冠肺炎（Covid-19）疫苗的知名藥廠阿斯特捷利康（AstraZeneca），如今面臨數十起副作用官司，數十名因為接種該藥廠版本疫苗，出現各種副作用而影響其健康的民眾，發起集體訴訟提告，合計AZ將面臨約1億英鎊（約新台幣40.8億元）的鉅額賠償。而阿斯特捷利康日前罕見在法庭文件內承認，自家研發的新冠疫苗，確實在極少數情況下，可能引發血栓等病症。2024/04/30 11:27 -
事前避孕藥怎麼吃？藥師示警4副作用 2族群小心血栓風險
今天是西洋情人節，不少情侶也是早早規畫好一整天的行程，就是為了跟心愛的另一半度過浪漫的一天；而對成年人來說，一整天活動的結束大多也會落在「活動」之上，倘若不想在今年就趕著過父親節，相關的保護措施肯定必須做好，藥師花逸修便提醒，服用避孕藥的幾點注意事項。2023/02/14 13:57 -
染上「這疾病」研究：影響免疫反應、凝血功能 醫師：血栓風險高
新冠肺炎疫情，早有研究發現確診後，可能會增加血栓風險，根據美國心臟協會新刊登一項研究顯示，染疫一年後，染疫者發生血栓風險仍較健康者高！研究針對140萬例染疫者診斷結果進行分析，確診27至49週後，風險仍然比從未感染過的人高出1.8倍。2022/10/06 22:53 -
日本東北暴雨成災 北美河枯竭 瀕危魚困水坑
日本東北部豪雨成災，至少50萬人緊急撤離，兩人下落不明；而在另一頭，伊拉克和美國則正面臨缺水危機，生態和民生用水岌岌可危。高溫帶來的危害還有野火，新研究發現，暴露在火災中會升高貓咪的血栓風險；另外美國也出現了所謂的「氣候移民」，一家人從西岸搬遷到東岸為了躲避極端氣候。只是地球越來越炎熱，中國年度氣候報告就指出，在過去70年，大陸升溫速度遠高於世界平均值。2022/08/05 20:00 -
有罕見血栓風險 美FDA限縮嬌生新冠疫苗使用
美國食品暨藥物管理局FDA宣布，由於一項罕見的血栓症候群風險，將限制成人接種嬌生公司的新冠疫苗。2022/05/06 16:30 -
恐引發罕見血栓風險 美FDA限制嬌生疫苗使用範圍
美國食品暨藥物管理局（FDA）5日宣布，考慮到接種嬌生（Johnson & Johnson）新冠疫苗恐引發罕見但嚴重血栓的風險，將對緊急使用授權範圍進行限制，即嬌生疫苗僅給不適合其他疫苗、無法取得疫苗以及選擇特定疫苗的18歲以上成年人施打。2022/05/06 09:45 -
染疫多輕症沒關係？研究：痊癒後1至6個月「問題才開始」
新冠肺炎Omicron病毒「掌控傳染大局」後，因為9成以上為輕病，讓很多人放心許多，但是許多研究卻發現：「可怕的在後頭」。有研究指出，Omicron染疫痊癒後30天到數個月內，血栓風險開始增加。也有研究發現，染疫痊癒後半年到1年後，糖尿病風險升高40％，不要掉以輕心。2022/04/18 16:04 -
躺著追劇好舒服？醫：看電視超過4小時血栓風險增35％
電視看太久很要命！你喜歡宅在家不停看電視追劇？英國一項新研究指出，在家看電視每天超過4小時，血栓風險增加35％，尤其是「一直躺著不動」的族群；該研究的血栓發生率與年齡、性別、BMI等皆無關。2022/02/08 23:29 -
父第2劑應打莫德納疫苗變AZ疫苗 家屬氣：出事誰負責
屏東88人第二季莫德納被誤打成AZ，醫師提醒，如果是血栓的高風險族群，要特別留意，另外肥胖者，以及有使用避孕藥的人，也要觀察身體狀況，可能當初第一劑不打AZ，就是考量血栓風險，現在被誤打，要特別觀察。2021/11/03 23:19 -
水喝太少又經常久站久坐 比AZ更容易血栓醫警告：別忽略這件事
AZ疫苗所引起的靜脈血栓，大約在施打疫苗後4至30天會出現，發生機率極相當低，醫師建議民眾更需留意其他可能引起血栓的風險因子，民眾更應該從平日生活當中，防範血栓，每天應補充水分，能稀釋血液的濃稠度，降低血栓風險。2021/09/06 23:09
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